Ramygalos gimnazija Integruotos dailės ir sveikatos pamokos „Maisto pasirinkimo piramidė“
Parašė Admin· 2025-11-03

mitybos_piramideKasdien žmogaus organizmas turi gauti apie 40 įvairių maisto medžiagų: baltymų, riebalų, angliavandenių, mineralinių medžiagų, vitaminų. Tačiau nėra nei vieno maisto produkto, kuriame rastume juos visus. Kad gautume visų organizmui reikalingų maisto medžiagų, reikia valgyti įvairų maistą. Teisingai pasirinkti maisto produktų grupes ir jų kiekį padeda maisto pasirinkimo piramidė. Maisto pasirinkimo piramidė yra puikus pagalbininkas – ji vaizdžiai parodo, kuriuos maisto produktus reikėtų vartoti kuo dažniau, kuriuos rečiau ir saikingai, o kurių reikėtų vengti. 
Spalio 10 ir 13 dienomis 5, 6a ir 6b klasių mokiniai dalyvavo integruotose dailės ir sveikatos pamokose „Mitybos piramidė“. Mokiniai buvo supažindinti su maisto pasirinkimo piramide aptariant, kaip šviesoforo spalvos pritaikomos mitybos piramidėje, ką jos reiškia ir kaip galime jomis vadovautis. Žiūrėjo edukacinį filmuką apie sveikos mitybos principus. Taip penktokai ir šeštokai  ruošėsi piešinių konkursui, skirtam paminėti Pasaulinę maisto dieną, „Mano mitybos piramidė“. Vieni vaikai piešė įprastu būdu ant popieriaus lapo, kiti darbus atliko koliažo principu. Iš klasių buvo atrinkti gražiausi, originaliausi ir teisingiausiai atlikti darbai, o jų autoriai (Adelė Juškaitė, Meida Jakavičiūtė, Emilija Nevidomskaitė, Kristupas Juška, Kajus Tarulis, Goda Jociūtė, Dominyka Kriaučiūnaitė, Evelina Paliliūnaitė, Kamilė Vaitkevičiūtė) apdovanoti Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro padėkomis ir simbolinėmis dovanėlėmis. Surengta piešinių paroda.


Dailės mokytoja Rima Miliūnienė,
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Danguolė Urbonienė


Galerija.